వర్షాకాలంలో పిల్లల్లో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఈ పదార్థాలు అద్భుతంగా పని చేస్తాయి
నారింజ, నిమ్మకాయలు
అల్లం, తేనె
పెరుగు
పసుపు
బాదం పప్పులు