ఉసిరితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
ఉసిరి.. ఆయుర్వేదంలో ముఖ్యమైన ఔషధం. దీనిని శక్తి బూస్టర్ ఆమ్లా అంటారు.
ఉసిరిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.
ఉసిరిలో ఫైబర్ ఉంటుంది. జీర్ణక్రియకు సహకరిస్తుంది.
ఉసిరి పోషకాహార వనరు. మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది.
వైరస్, బ్యాక్టీరియా వ్యాధులను అడ్డుకుంటుంది.
ఉసిరి..బరువును తగ్గిస్తుంది.
ఆమ్లా యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. సహజమైన మెరుపును అందిస్తుంది.
ఉసిరి జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచి, కుదళ్లను బలపరుస్తుంది.
ఉసిరి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సామర్థ్యాన్ని చూపుతుంది.
ఆమ్లా పాలీఫెనాల్స్, ఫ్లేవనాయిడ్లు, టానిన్లతో సహా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది.