జుట్టు పెరుగుదలకు ఈ 5 రకాల విత్తనాల  డైలీ డైట్ : Best 5 Seeds for Silk and black hair

జుట్టు పెరుగుదలకు 5 రకాల విత్తనాల డైలీ డైట్

చియా సీడ్స్ - వీటిలో ఉండే ప్రోటీన్లు, ఫైబర్ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి

[{"selector":"#anim-f97dd560-adcb-4e94-813e-dddd2710d0e4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

అవిసెగింజలు - వీటిలో ఉండే ఒమేగా - 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-3d589348-d0bc-415a-a998-9d508aae4152 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

నువ్వులు - వీటిలో ఉండే మెగ్నీషియం, కాల్షియం జుట్టు పెరుగుదలకు ఉపయోగపడతాయి.

[{"selector":"#anim-d4f2b7ce-6d6f-48f8-9a13-9fd4d8f0bf55 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

పొద్దు తిరుగుడు విత్తనాలు - వీటిలో ఉండే విటమిన్ - ఇ, జింక్ జట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-931ef776-9fc1-410e-99ec-fdec748e8345 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(31.26171863629683%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

మెంతులు - వీటిలో ఉండే ప్రోటీన్, నికోటినిక్ యాసిడ్ వెంట్రుకలు చిట్లకుండా కాపాడుతుంది.

[{"selector":"#anim-f6c68e45-3707-4dad-b987-55ab6c7e91d9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-3.552713678800501e-15%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]