పల్లీలే కదా అని పడేయొద్దు.. వాటి ఉపయోగాలు తెలిస్తే షాకవుతారు

పల్లీలే కదా అని తీసి పడేయకండి.. వాటి ఉపయోగాలు తెలిస్తే షాకవుతారు

పల్లీలు తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి

[{"selector":"#anim-896b43b1-ba3e-4c11-afda-62cb75ab20c0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(22.09134598449753%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

అందుకే పల్లీలను పోషక్ పవర్ హౌస్ అంటారు

[{"selector":"#anim-3267e3b9-4c60-488b-b96a-1366f39d6fab [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(25.864825434944045%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

గుండె ఆరోగ్యానికి పల్లీలు మేలు చేస్తాయి

[{"selector":"#anim-ba40045c-b0a6-4b19-9bd4-5f893696d98f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(21.001059146069455%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

మానసిక సమస్యతో బాధపడుతున్నవారికి ఇవి మేలు చేస్తాయి

[{"selector":"#anim-de0af97e-2d26-4cef-a8ff-8930c869236f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(31.092436860059557%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

పల్లీలు తింటే బరువు తగ్గుతారు

[{"selector":"#anim-214f8a26-0074-43af-9aab-55994e143635 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

పల్లీలు తింటే మెదడు పనితీరు మెరుగ్గా ఉంటుంది

[{"selector":"#anim-b9c4a914-cb0f-4061-aef4-4e6a639ca380 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(20.96998744760939%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

పల్లీలు కండరాలను బలోపేతం చేస్తాయి

[{"selector":"#anim-f3bd99d9-6b5d-4ecc-83f5-ef6989747462 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(26.715686133221496%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

జీర్ణ వ్యవస్థ మెరుగవుతుంది

[{"selector":"#anim-fb4f992f-67e8-49b1-9f22-a797258b868a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తాయి

[{"selector":"#anim-69248d6a-6d40-46e1-bd51-b7483dc7abd6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(10.245786275626909%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]