Dry Skin During Pregnancy: ప్రతి స్త్రీకి గర్భధారణ సమయం చాలా విలువైనది. ఈ సమయంలో చాలా సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. వాటిలో కొన్ని చాలా సాధారణమైనవి ఉంటాయి. వీటిలో ఒకటి డ్రై స్కిన్ సమస్య. అయితే ఈ సమస్య ఎందుకు ఎదురవుతుంది, దీనికి నివారణలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

గర్భధారణ సమయంలో చర్మం పొడిబారడం చాలా సాధారణం. హార్మోన్ల మార్పులు శరీరంలో నీటి అవసరం పెరగడం వల్ల చర్మంలో తేమ లోపం ఉండవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ సమయంలో మాయిశ్చరైజర్లు వాడటం, నీరు పుష్కలంగా త్రాగడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం వంటి వారి చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలని సూచించారు. దీంతో డ్రై స్కిన్ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.

ఈ సమస్యలు మొదలవుతాయి..

గర్భధారణ సమయంలో చర్మంపై ఉండే తేమ ప్రభావితమవుతుంది. దీని కారణంగా పొడి చర్మం, పొరలుగా ఉండే చర్మం, దురదలు పెరుగుతాయి. దిగువ వీపు, పొత్తికడుపు, లోపలి తొడలు, లోపలి చేతులు, రొమ్ములు పొడిగా మారడం ప్రారంభిస్తాయి.

Also Read: HIV Symptoms: హెచ్ఐవీ అంటే ఏంటి ? స్త్రీలు, పురుషులలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో తెలుసా

చర్మం పొడిబారడానికి కారణాలు:

హార్మోన్ల మార్పులు: గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఇది తేమను నిలుపుకునే చర్మం సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

శరీరంలో నీటి కొరత: గర్భధారణ సమయంలో శరీరానికి ఎక్కువ నీరు అవసరమవుతుంది. తగినంత నీరు త్రాగకపోతే, చర్మం పొడిగా మారుతుంది.

స్ట్రెచ్: పొత్తికడుపు, ఇతర ప్రాంతాలలో చర్మం సాగదీయడం వల్ల కూడా పొడిబారవచ్చు.

Also Read: Over boiling Tea Side Effects: టీని ఎక్కువ సేపు మరిగిస్తున్నారా..? ఏం అవుతుందో తెలుసా

సహజ నూనెలు లేకపోవడం: గర్భధారణ సమయంలో చర్మం, సహజ నూనెల ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది. దీని కారణంగా చర్మం పొడిగా మారుతుంది.

కెఫిన్ వాడకం: కెఫిన్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా పొడి చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, దాని అధిక వినియోగాన్ని నివారించండి.

Share

• 
• 
• 
• 
• 
•