Health Benefits of Sweet Potato

స్వీట్ పొటాటో తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..?

మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది

[{"selector":"#anim-33637957-f7e3-4f1b-a0c0-417d5ed5df4c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది

[{"selector":"#anim-fcd16f11-7ffa-4381-a4bc-10c04bd8cb44 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

[{"selector":"#anim-48b673a5-3635-403c-8caa-4c568ca65846 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది

[{"selector":"#anim-86f7d320-3f2d-4ab4-9132-b20318515b52 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-3.552713678800501e-15%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

కేన్సర్ ప్రమాదాన్ని నివారిస్తుంది

[{"selector":"#anim-fc38dfbb-7e28-4227-80a0-c7d5a9853593 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఎముకలు, దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-0c7c583e-2be6-4aa0-9784-5db66bd15a5a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది

[{"selector":"#anim-82f6b5ad-3e12-42a7-800f-3e9d7760edcc [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-68749f34-1297-4444-ae22-283813dfb8c5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది

[{"selector":"#anim-9ced04ae-3afc-4fd0-8bf6-95e33b292cd9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]