Save Children: కరోనా మహమ్మారి మరోసారి విజృంభిస్తోంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా జేఎన్ 1 వేరియంట్ కేసులు పెరుగుతున్నాయని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. ఇప్పటికే ఇండియా, చైనా, యూకే దేశాలలో 150 మందికిపైగా ఈ వెరియంట్ బారినపడ్డారు. ప్రస్తుతానికి ఉన్న వ్యాక్సిన్లు ఈ వేరియంట్ నుంచి రక్షణ ఇస్తాయో లేదో తేలీదని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు. ముఖ్యంగా పిల్లలకు ఈ వైరస్ సోకే అవకాశం ఉందని ఆందోళన చెందుతున్నారు. పిల్లలకి ఈ వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

• పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఇవ్వాలి. వారి ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉండాలంటే విటమిన్స్, మినరల్స్ ఉన్న ఆహారం అందిస్తే మంచిది. ఉదయాన్నే పిల్లలతో వ్యాయామం, ఎక్సర్‌సైజ్ చేయించాలి. దీంతో వారు చాలా ఆరోగ్యంగా ధృడంగా ఉంటారు.

• పిల్లలు ముక్కుకి, నోటికి మాస్క్ ఖచ్చితంగా ధరించాలి. చేతులు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం వలన వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉంటుంది. సామాజిక దూరం పాటించాలి.

• గోరువెచ్చని నీరు తాగటం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీని వల్ల శరీరంలో ఇమ్యూనీటి లెవల్స్ పెరుగుతాయి.

• ఎన్ని జాగ్రత్తలు పాటించినప్పటికీ కరోనాను అడ్డుకునేందుకు వ్యాక్సినేషన్ ఉత్తమమార్గం. ఇంట్లోని ప్రతి ఒక్కరూ వ్యాక్సినేషన్ వేయించుకోవాలి. వ్యాక్సినేషన్ చేయించేకున్న అన్ని నియమాలు పాటించాలి.

Share

• 
• 
• 
• 
• 
•