EPAPER
Kirrak Couples Episode 1

Category: Latest Updates

India beat Bangladesh in 1st Test : తొలి టెస్టులో బంగ్లాపై భారత్ ఘన విజయం

India beat Bangladesh in 1st Test : తొలి టెస్టులో బంగ్లాపై భారత్ ఘన విజయం

Dark Neck : మెడ నలుపును పోగొట్టే చిట్కాలు

Dark Neck : మెడ నలుపును పోగొట్టే చిట్కాలు

Dark Neck:మనం సాధారణంగా ముఖం, జుట్టు సంరక్షణకు అధిక ప్రాధాన్యత ఇస్తుంటాం. కానీ మెడ విషయానికి వస్తే దాన్ని పట్టించుకోరు. దీంతో ఆ భాగంలో నల్లగా మారుతుంది. మెడ భాగంలో ఏర్పడిన నల్లధనాన్ని పోగొట్టేందుకు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కలబంద గుజ్జులో అనేక యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి మన శర్మాన్ని కాపాడుతాయి. పిగ్మెంటేషన్ కూడా తగ్గిస్తాయి. దీంతో చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది. కలబంద గుజ్జును కొద్దిగా తీసుకొని మెడపై రాసి 20 […]

Black Dress: శనివారం నాడు నలుపు దుస్తులే ధరించాలా…

Black Dress: శనివారం నాడు నలుపు దుస్తులే ధరించాలా…

Black Dress: భారతీయ సంప్రదాయంలో వారంలో ఒక్కో రోజుకి ఒక్కో ప్రత్యేకత, విశిష్టత ఉంది. వారంలో ప్రతీ రోజుకి ఆవారానికి అధిపతి అయిన గ్రహానికి తగ్గట్టు అనుకూలమైన రంగులున్న బట్టలు ధరించాలని శాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి. బుధవారం నాడు ఆకుపచ్చ రంగు , ఆదివారం ఎరుపు రంగు, ఇలా ప్రతీరోజు ఒక రంగు బట్టలు ధరిస్తుంటారు. ఇలా ధరించడం వెనుక కారణం ఆ గ్రహానికి సంబంధించిన రంగులతో అనుకూలత వస్తుందని నమ్మకం. ఏడు వారాల నగలు, నవరత్నాలు ఇలాంటివి […]

Husband Wife Fighting:ఇంట్లో తరచూ భార్యభర్తలు గొడవ పడుతున్నారా…..

Husband Wife Fighting:ఇంట్లో తరచూ భార్యభర్తలు గొడవ పడుతున్నారా…..

Husband Wife Fighting:మొగుడు, పెళ్లాల మధ్య చిన్న చిన్న గొడవలు సహజం. కాని కొంతమంది నిత్యం పరస్పరం కలహించుకుంటూనే ఉంటారు. సమస్యలు, విభేదాలతో భార్య భర్తలు ఇరువురి మధ్య పరస్పర నిందారోపణలు అధికమై తీవ్రమైన విభేదాలు ఏర్పడుతుంది. ఇలాంటి సమస్యల్లో ఆలు మగలు తమకు సమీపంలో ఉన్న నదీ, కొలను, లేదా సరస్సులో బుధవారం రోజు పుణ్య స్నానాలు ఆచరించి దగ్గరలో ఉన్న లక్ష్మీ నారాయణ ఆలయాన్ని దర్శించుకోవాలి. ఆలయంలో శక్తి కొద్దీ పూజలు లేదా అర్చనలు […]

Prevent Cancer: క్యాన్సర్‌కు చెక్‌పెట్టే క్యాలీఫ్లవర్‌

Prevent Cancer: క్యాన్సర్‌కు చెక్‌పెట్టే క్యాలీఫ్లవర్‌

Prevent Cancer:క్యాలీఫ్లవర్‌లు చాలామంది తినడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపించరు. కానీ దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. మన శరీరానికి ఉపయోగపడే ఎన్నో పోషకాలు ఈ క్యాలీఫ్లవర్‌లో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇందులో వృక్ష సంబంధ సమ్మేళనాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే క్యాలీఫ్లవర్‌ను తరచుగా తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. క్యాలీఫ్లవర్‌తో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. క్యాలీఫ్లవర్‌లో ఫైబర్, విటమిన్ సి, బి6, పొటాషియం, మాంగనీస్, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం ఇలా ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. […]

Chain With Gods Images: మెడలో దేవుడి రూప ఉన్న గొలుసు అన్ని వేళల్లా ఉంచుకోవచ్చా….

Chain With Gods Images: మెడలో దేవుడి రూప ఉన్న గొలుసు అన్ని వేళల్లా ఉంచుకోవచ్చా….

Chain With Gods Images: మెడలో ఏమాల వేసుకున్నా రాత్రి పూట పడుకునేటప్పుడు తీసి పక్కన పెట్టాలి. ఒక్క మాంగల్యం తప్ప. కొంతమంది ఓపిక లేక వాటిని తీయకుండా అలాగే పడుకుంటున్నారు..జపమాలైనా, రుద్రాక్షాలైనా ,పగడాలైనా ఏదైనా సరే తీయి పక్కన పెట్టాలి. ఉదయం లేచి నిత్యకృత్యాలు చేసిన తర్వాత సాన్నం చేసి వాటిని ధరించాలి. ఏ సమయంలో మనం అపవిత్రంగా ఉంటామో , అపరిశుద్ధంగా ఉంటామో అలాగా అపరిశుద్ధంగా ఉన్న వారిని తాకే అవకాశం ఉందో అలాంటి […]

Breathing Problem: శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందా?.. ఇలా చేయండి

Breathing Problem: శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందా?.. ఇలా చేయండి

Breathing Problem: ఏదైనా అనారోగ్యంబారిన పడినా, ఇన్ఫెక్షన్‌ వల్ల కూడా శ్వాస తీసుకోవడం చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. దీంతో ఎంతో అసౌకర్యానికి గురవుతారు. ఒక్కోసారి మెట్లు ఎక్కుతున్నప్పుడు, చలి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ,అనారోగ్యం బారిన పడినప్పుడు, అధిక బరువు ఉన్నవారికి కూడా శ్వాస తీసుకోవడం ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. కొందరిలో ఈ సమస్య తాత్కాలికంగానే ఉంటుంది. కానీ మరికొందరిలో మాత్రం ఎక్కువవుతుంది. అందువల్ల శ్వాస తీసుకోవడం ఇబ్బందిగా ఉంటే నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే స్పందించాలి. ఇక ఈ కింద […]

Brushing Rules :పళ్లు తోముకుంటూ ఇంట్లో తిరుగుతున్నారా……

Brushing Rules :పళ్లు తోముకుంటూ ఇంట్లో తిరుగుతున్నారా……

Brushing Rules :శరీరంలోని ఏ భాగాన్ని అయినా శుద్ధి చేసుకున్నా నిర్దిష్టమైన సమయంలో ఏకాంతంగా ఉండే స్థలంలోనే చేయాలి. మనం చేసుకునే దేహ శుద్ధి పవిత్రను పదిమంది చూడాల్సిన పనిలేదన్న సంగతి గుర్తుపెట్టుకోండి. శరీరాన్ని పవిత్రం చేసుకుంటున్నామంటే అపవిత్రమైన దానిని వదిలించుకుంటున్నటే కదా. దంతాల్లోని దుష్ట క్రిములు, మురికి అన్నీ బయటకి వస్తాయి. అలాంటి పనిని ఇల్లంతా తిరుగుతూ చేస్తే ఆ క్రిములు ఎక్కడ పడతాయో ఓసారి ఆలోచించండి. అవి మనం ఇంట్లో పడితే వాటిని మళ్లీ […]

Trolls on Dil Raju : అజిత్ ఫ్యాన్స్‌ని కెలికిన దిల్‌రాజు..

Trolls on Dil Raju : అజిత్ ఫ్యాన్స్‌ని కెలికిన దిల్‌రాజు..

Trolls on Dil Raju : తెలుగు స్టార్ ప్రొడ్యూస‌ర్ దిల్‌రాజు రీసెంట్‌గా మీడియాలో మాట్లాడిన మాట‌లు నెట్టింట వైర‌ల్ అవ‌ట‌మే కాదండోయ్‌.. ఏకంగా ట్రోల్ అవుతున్నాయి. అది కూడా దిల్‌రాజుని ట్రోల్ చేస్తున్న‌ది తెలుగు వాళ్లు కాదండోయ్ త‌మిళ తంబీలు. అస‌లు విష‌యంలోకి వెళితే, రీసెంట్ ఇంట‌ర్వ్యూలో దిల్‌రాజు వార‌సుడు సినిమా గురించి మాట్లాడాల్సిన ప‌రిస్థితి ఏర్ప‌డింది. త‌మిళ అగ్ర క‌థానాయ‌కుల్లో ఒక‌రైన ద‌ళ‌ప‌తి విజ‌య్ హీరోగా దిల్‌రాజు, శిరీష్ నిర్మిస్తోన్న భారీ మూవీ వారిసు […]

Revanth Reddy: కాంగ్రెస్ లో ‘తీన్మార్ మల్లన్న’ చిచ్చు.. సీనియర్లపై సీపీ ఆనంద్ ఎఫెక్ట్..

Revanth Reddy: కాంగ్రెస్ లో ‘తీన్మార్ మల్లన్న’ చిచ్చు.. సీనియర్లపై సీపీ ఆనంద్ ఎఫెక్ట్..

Revanth Reddy: అప్పుడప్పుడు చిన్న విషయాలే పెద్దవి అవుతాయి. సరైన సమయంలో సరైన ఆరోపణ చేస్తే.. అది లోతుగా ప్రభావం చూపుతుంది. కాంగ్రెస్ లో ఇప్పుడదే జరుగుతోంది. అసలే, కమిటీల్లో తమకు ప్రాధాన్యం దక్కలేదని, తమ వారికి పదవులు రాలేదని.. తీవ్ర అసంతృప్తితో ఉన్న సీనియర్లకు రెండు విషయాలు పెద్ద షాక్ ఇచ్చాయి. వాళ్లంతా పీసీసీ చీఫ్ రేవంత్ రెడ్డిపై తిరగబడేలా చేశాయి. ఇంతకీ ఆ రెండు అంశాలు ఏంటంటే.. ఒకటి తీన్మార్ మల్లన్న చేసిన ఆరోపణ, […]

Big Stories

Trolley Bags Large Size Lowest Price : ట్రిప్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా.. బెస్ట్ ఛాయిస్ మిస్ అయిపోతే ఎలా మరి!

Trolley Bags Large Size Lowest Price : ట్రిప్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా.. బెస్ట్ ఛాయిస్ మిస్ అయిపోతే ఎలా మరి!

Shani Dev: జాతకంలో శని గ్రహం శుభం లేదా అశుభం అయితే ఇలాంటి పరిస్థితులే ఎదురవుతాయి

Shani Dev: జాతకంలో శని గ్రహం శుభం లేదా అశుభం అయితే ఇలాంటి పరిస్థితులే ఎదురవుతాయి

Janvikapoor : జాన్వీ కపూర్ కు ఘోర అవమానం.. ఇంత పెద్ద తప్పు ఎలా జరిగింది?

Janvikapoor : జాన్వీ కపూర్ కు ఘోర అవమానం.. ఇంత పెద్ద తప్పు ఎలా జరిగింది?

Mann Ki Bath: ఈయన సామాన్యుడు కాదు.. ఏకంగా ప్రధాని మెప్పు పొందాడుగా..

Mann Ki Bath: ఈయన సామాన్యుడు కాదు.. ఏకంగా ప్రధాని మెప్పు పొందాడుగా..

Balakrishna: బాబీ – బాలయ్య కాంబోలో మూవీ.. సినిమాకి అదే హైలెట్.. మాస్ జాతరే..!

Balakrishna: బాబీ – బాలయ్య కాంబోలో మూవీ.. సినిమాకి అదే హైలెట్.. మాస్ జాతరే..!

Vande Bharat Sleeper: వందే భారత్ స్లీపర్ ట్రైన్లకు బ్రేక్.. ఎందుకంటే?

Vande Bharat Sleeper: వందే భారత్ స్లీపర్ ట్రైన్లకు బ్రేక్.. ఎందుకంటే?

Poonam Kaur: వంచన చేస్తున్నాడు.. మరోసారి పవన్ కళ్యాణ్ పై విరుచుకుపడ్డ పూనమ్..!

Poonam Kaur: వంచన చేస్తున్నాడు.. మరోసారి పవన్ కళ్యాణ్ పై విరుచుకుపడ్డ పూనమ్..!

Mla Rajasingh: ఎమ్మెల్యే రాజా సింగ్ ఇంటి వద్ద రెక్కీ.. పోలీసుల అదుపులో ఇద్దరు.. గన్, బుల్లెట్స్ స్వాధీనం

Mla Rajasingh: ఎమ్మెల్యే రాజా సింగ్ ఇంటి వద్ద రెక్కీ.. పోలీసుల అదుపులో ఇద్దరు.. గన్, బుల్లెట్స్ స్వాధీనం

IPL mega auction: ‘రిటెయిన్డ్ ప్లేయర్స్ లిస్ట్ ప్రకటించాలి’.. ఫ్రాంచైజీలకు డెడ్ లైన్ విధించిన బిసిసిఐ..

IPL mega auction: ‘రిటెయిన్డ్ ప్లేయర్స్ లిస్ట్ ప్రకటించాలి’.. ఫ్రాంచైజీలకు డెడ్ లైన్ విధించిన బిసిసిఐ..

PM Modi: తెలంగాణపై ప్రశంసల వర్షం.. మన్ కీ బాత్‌లో ప్రధాని మోదీ

PM Modi: తెలంగాణపై ప్రశంసల వర్షం.. మన్ కీ బాత్‌లో ప్రధాని మోదీ
×