EPAPER
Kirrak Couples Episode 1

Category: Latest Updates

Bank Theft: బ్యాంక్ స్ట్రాంగ్‌రూంలో సొరంగం తవ్వి.. 1.8 కేజీల బంగారం చోరీ

Bank Theft: బ్యాంక్ స్ట్రాంగ్‌రూంలో సొరంగం తవ్వి.. 1.8 కేజీల బంగారం చోరీ

AP: అధికార పార్టీ రివేంజ్!.. ఆ ఆఫీసర్ పై బదిలీ వేటు..

AP: అధికార పార్టీ రివేంజ్!.. ఆ ఆఫీసర్ పై బదిలీ వేటు..

AP: అతనో సిన్సియర్ ఆఫీసర్. రూల్స్ ప్రకారం మాట్లాడారు. అధికార పార్టీ అయినా సరే.. రూల్ ఈజ్ రూల్.. రూల్ ఫర్ ఆల్..అన్నారు. అది కూడా అందరిముందు. ఏకంగా మంత్రినే తప్పుబట్టారు. అక్కడితో ఆగలేదు ఆ అధికారి. మరింత స్ట్రిక్ట్ గా డ్యూటీ చేశారు. రూల్స్ అతిక్రమించడంపై పోలీసులు, రెవెన్యూ అధికారులకు సైతం కంప్లైంట్ ఇచ్చారు. అంతటి సిన్సియర్ ఆఫీసర్ ను ఎక్కడా చూడలేదని ప్రజలు అప్రిషియేట్ చేశారు. కానీ, ఈ పరిణామం అధికార పార్టీని తీవ్ర […]

Coronavirus Recovery : కరోనా తగ్గినా నీరసంగా ఉంటుందా?

Coronavirus Recovery : కరోనా తగ్గినా నీరసంగా ఉంటుందా?

Coronavirus Recovery : క‌రోనా నుంచి కోలుకున్న తర్వాత ఎక్కువ మంది నీరసంగా ఉంటున్నారు. కరోనా రోగ నిరోధక వ్యవస్థపై చాలా ప్రభావం చూపించింది. అందుకే ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలని వైద్యులు అంటున్నారు. క‌రోనా నుంచి కోలుకున్నా నీరసంగా ఉంటే శక్తివంతమైన, పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తినాలి, పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, పప్పుదినుసులు, బీన్స్‌లాంటివి ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. దీనివల్ల శరీరం తిరిగి శక్తిని పొందుతుంది. అంతేకాకుండా విటమిన్లు, సీ,డీలతో పాటు జింక్‌, […]

Best Month to Start new House Construction : ఇల్లు నిర్మించేటప్పుడు ఈ నెలలో ప్రారంభిస్తేనే మంచిదా…

Best Month to Start new House Construction : ఇల్లు నిర్మించేటప్పుడు ఈ నెలలో ప్రారంభిస్తేనే మంచిదా…

Best Month to Start new House Construction : చిన్నదైనా, పెద్దదైనా ఏదో ఒక ఇల్లు కట్టుకోవాలని ప్రతీ ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. ఆఘడియలు వచ్చినప్పుడు గృహ నిర్మాణం ఎప్పుడు మొదలుపెట్టాలన్న సందేహాలు వస్తుంటాయి. గృహ నిర్మాణమనేది ఏ నెలలో మొదలు పెట్టాలి..ఏ మాసంలో గుంతలు తవ్వాలి…ఏం నెల్లో చేస్తే గృహనిర్మాణానికి ఉత్తమ ఫలితాలు వస్తాయో తెలుసుకుందాం. ఏడాదిలోని పన్నెండు నెలల్లో కొన్ని మాసాల్లో చేపట్టిన గృహ నిర్మాణం వల్ల విశేష ఫలితాలు కలుగుతాయి. తొందరగా ఇంటి […]

Remedy For Black Heads : ఇలా చేస్తే బ్లాక్‌హెడ్స్ మాయం

Remedy For Black Heads : ఇలా చేస్తే బ్లాక్‌హెడ్స్ మాయం

Remedy For Black Heads : అనేక మంది చర్మంపై బ్లాక్‌ హెడ్స్‌తో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. చర్మంపై చిన్నసైజులో వచ్చే నల్లని కురుపులు, మచ్చలు ఎంత తొలగించినా మళ్లీ వస్తుంటాయి. డెడ్‌స్కిన్‌ చర్మ రంధ్రాలను పూడ్చేయడం వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్ వస్తాయి. సాధారంగా ముక్కు, గదమ మీద బ్లాక్‌హెడ్స్ ఎక్కువగా మనకు కనిపిస్తాయి. ఒక పాత్రలో నీటిని పోసి వేడి చేయాలి. ఆ తర్వాత నీటి ద్వారా వచ్చే ఆవిరి మీద టవల్‌ పెట్టాలి. వెంటనే ఆ […]

Importance of nelaganta : నెలగంట ఎప్పుడు పెడతారు

Importance of nelaganta : నెలగంట ఎప్పుడు పెడతారు

Importance of nelaganta : సూర్యుడు ధనూ రాశిలో ప్రవేశించినప్పటి నుంచి భోగి పండుగ వరకు ఉన్న కాలం పరమ పవిత్రమైన నెలగంట అంటారు. నెలగంటనే ధనుర్మాసమని అంటారు. నెలగంట, ధనుర్మాసం రెండూ మార్గశిర మాసంలో మొదలవుతాయి. గోదా దేవి శ్రీవతాన్ని ఆచరించి శ్రీరంగ నాథుడ్ని చేరుకుంది. ప్రతీ ఏటా ధనుర్మాసం ప్రారంభమైన రోజునే నెలగంట పెడతారు. ఆ సమయంలో సింహాద్రి అప్పన్న స్వామికి తెల్లవారజామున సుప్రభాతం, ఆరాధన సేవ నిర్వహిస్తారు. దాని తర్వాత గంట మోగిస్తారు. […]

Weight loss tips : బాదం పాలతో బరువు తగ్గొచ్చా?

Weight loss tips : బాదం పాలతో బరువు తగ్గొచ్చా?

Weight loss tips : బాదం పాల‌లో చాలా పోష‌కాలు ఉంటాయి. ప్రతిరోజు తాగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ పాలలో ఎక్కువ పోషకాలు, తక్కువ క్యాలరీలు ఉంటాయి. బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి ఇవి చాలా మేలు చేస్తాయి. బాదంపాలలో కాల్షియం, మాంగనీస్‌, మెగ్నీషియం, విటమిన్‌ కె, ఇ, ప్రొటీన్లు, జింక్‌, కాపర్‌ అధిక మోతాదులో ఉంటాయి. వీటి వల్ల మన చర్మం, శిరోజాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. ఈ బాదంపాలు జంతు సంబంధ‌మైన‌వి […]

Lakshmi Goddess of Prosperity : లక్ష్మిదేవి వస్తున్నసంకేతాలు గుర్తుపట్టారా….

Lakshmi Goddess of Prosperity : లక్ష్మిదేవి వస్తున్నసంకేతాలు గుర్తుపట్టారా….

Lakshmi Goddess of Prosperity : ధనలక్ష్మి దేవి ఇంట్లో ప్రవేశించాలంటే ఇల్లు ఎప్పుడు పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. నివసించే గృహంలో వాతావరణం కూడా ఎటువంటి కలహాలు గొడవలు లేకుండా ప్రశాంతంగా ఉండాలి. ఇలా ఉన్న ఇంట్లో లక్ష్మీదేవి అడుగు పెట్టి వారిని కరుణిస్తుంది. అయితే లక్ష్మీదేవి మన ఇంట్లో ప్రవేశించడానికి ముందు మనకి కొన్ని సూచనలు కనిపిస్తాయి మనకు జరిగిన ఏదైనా సహజ సంఘటన భవిష్యత్తును సూచిస్తుందని మనం చూశాం. మాతో జరిగే సంఘటనలు మన భవిష్యత్తు […]

Cold Water Bath In Winter : చలికాలంలో చన్నీళ్ల స్నానం మంచిదేనా?

Cold Water Bath In Winter : చలికాలంలో చన్నీళ్ల స్నానం మంచిదేనా?

Cold Water Bath In Winter : ప్రతి పనిలో లాభ నష్టాలు ఉంటాయి. చాలా మంది వేడి నీటితో స్నానం చేస్తారు. మరికొందరు ఎంత చలిగా ఉన్నా చన్నీటితోనే స్నానం చేస్తారు. అయితే చన్నీటితో స్నానం చేస్తే ఏమవుతుందనే అపోహ చాలా మందిలో ఉంటుంది. అయితే చన్నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉన్న యువతీయువకులు ఏ సందేహం లేకుండా చన్నీటితో స్నానం చేయవచ్చు. ఒంటిపై పడే చల్లని […]

Tips for a good day : ఏరోజైనా సరే మీరు మొదలు పెట్టే పని నెరవేరాలంటే ఇలా చేయండి…

Tips for a good day : ఏరోజైనా సరే మీరు మొదలు పెట్టే పని నెరవేరాలంటే ఇలా చేయండి…

Tips for a good day : భూమ్మీద ఎంతో మంది ఉన్నా అందులో మహర్ జాతకులు కొందరే. మరి మిగతాళ్ల సంగతేంటి..కష్టాల్లో కొట్టుకుపోవాల్సేందేనా…అలాంటి వారికి దారి చూపిస్తుంది బెల్లం, మిరియాలు . జాతకంలో దోషాలు ఎక్కువ ఉన్న వాళ్లు ప్రతీ రోజు బయటకివెళ్లే టప్పుడు ఒక బెల్లం ముక్కను నోట్లో వేసుకుని వెళ్లండి .బెల్లం ముక్క నోట్లే వేసుకుని తింటూ వెళ్తే సూర్యుడి అనుగ్రహం కలుగుతుంది. సూర్యుడు గ్రహాలకు రాజు అందువల్ల జాతక దోషాలు తొలగి […]

Big Stories

Vishnu Rekha In Hand: విష్ణువు రేఖ చేతిలో ఉంటే ఎన్ని అడ్డంకులు వచ్చినా విజయాలే సాధిస్తారు

Vishnu Rekha In Hand: విష్ణువు రేఖ చేతిలో ఉంటే ఎన్ని అడ్డంకులు వచ్చినా విజయాలే సాధిస్తారు

Raksha Gowda: షార్ట్ డ్రెస్‌లో ‘గుప్పెడంత మనసు’ భామ అందాలు.. నేచర్ మధ్యలో నేచురల్ బ్యూటీ

Raksha Gowda: షార్ట్ డ్రెస్‌లో ‘గుప్పెడంత మనసు’ భామ అందాలు.. నేచర్ మధ్యలో నేచురల్ బ్యూటీ

Viral Video: ఇదేం వెరైటీ ఐస్ క్రీం రా బాబు.. మరీ పచ్చిమిర్చితో చేసావేంటి !

Viral Video: ఇదేం వెరైటీ ఐస్ క్రీం రా బాబు.. మరీ పచ్చిమిర్చితో చేసావేంటి !

Women Welfare: మహిళల ఆరోగ్యానికి అధిక ప్రాధాన్యత.. వైద్యశాలల సంఖ్య పెంచుతాం: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

Women Welfare: మహిళల ఆరోగ్యానికి అధిక ప్రాధాన్యత.. వైద్యశాలల సంఖ్య పెంచుతాం: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

BjP vs DMK: డిప్యూటీ సీఎంగా ఉదయనిధి స్టాలిన్.. భగ్గుమన్న దగ్గుబాటి పురంధేశ్వరి

BjP vs DMK: డిప్యూటీ సీఎంగా ఉదయనిధి స్టాలిన్.. భగ్గుమన్న దగ్గుబాటి పురంధేశ్వరి

Tirgrahi yog 2024 October: త్రిగ్రాహి యోగంలో ఈ 3 రాశుల వారు డబ్బు పొందబోతున్నారు

Tirgrahi yog 2024 October: త్రిగ్రాహి యోగంలో ఈ 3 రాశుల వారు డబ్బు పొందబోతున్నారు

Tirumala Laddu: లడ్డూ వివాదంతో శ్రీవారి ప్రతిష్ట మసకబారిందా? భక్తుల మనస్సులో లక్ష ప్రశ్నలు

Tirumala Laddu: లడ్డూ వివాదంతో శ్రీవారి ప్రతిష్ట మసకబారిందా? భక్తుల మనస్సులో లక్ష ప్రశ్నలు

Lucky Zodiac Sign : 4 రాజయోగాల అరుదైన కలయికతో ఈ 3 రాశుల వారు ధనవంతులు కాబోతున్నారు

Lucky Zodiac Sign : 4 రాజయోగాల అరుదైన కలయికతో ఈ 3 రాశుల వారు ధనవంతులు కాబోతున్నారు

Bigg Boss Prerana: ‘బిగ్ బాస్’ ప్రేరణ ప్రేమకథ.. పాపం ఇంత బాధ భరించిందా!

Bigg Boss Prerana: ‘బిగ్ బాస్’ ప్రేరణ ప్రేమకథ.. పాపం ఇంత బాధ భరించిందా!

Whatsapp Updates 2024: వాట్సాప్ లో ఈ అప్డేట్స్ తెలుసా.. నెంబర్ సేవ్ చేయకుండానే సందేశాలు పంపేయండిలా!

Whatsapp Updates 2024: వాట్సాప్ లో ఈ అప్డేట్స్ తెలుసా.. నెంబర్ సేవ్ చేయకుండానే సందేశాలు పంపేయండిలా!
×